Le yoga intérieur ou Nangpé yoga est une pratique mise en forme par Vajradhâra Kalu Rinpoché (1905-1989) à partir de différents exercices yogiques de la tradition tibétaine. Il est une quintessence des enseignements du dharma, de sa pratique et du yoga dans une série de méditations dynamiques qui font vivre l’enseignement dans une participation vivante et douce du corps, de la parole et de l’esprit.

Ainsi découvre-t-on et expérimente-t-on la réalité de la vie, de la conscience conditionnée dans l’alternance de ces état émotionnels, la réalité de l’impermanence, la possibilité de libération puis le cœur de la voie elle-même qui est fait de bonté, de bienveillance, d’intelligence et de compréhension. Enfin, la contemplation et les exercices yogiques du souffle et du corps subtil avec la récitation de mantras.

Son approche est à la fois une excellente façon, pour les novice et les anciens, de découvrir ou d’approfondir l’enseignement.