Si nous pouvons nous éveiller à la compréhension de ce que nous sommes profondément, à la nature essentielle de notre esprit, il n’est pas de remède plus efficace pour dissiper toute souffrance. C’est le cœur de toute spiritualité.

Kyabje Kalu Rinpoché

Les enseignements du Bouddha répondent à la quête de liberté, d’amour et d’absolu qui habite les êtres humains depuis l’aube des temps. Le programme intitulé « la voie  universelle du Bouddha » inspiré par Denys Rinpoché en propose une première approche associant étude et pratique contemplative. Il offre un ensemble de sessions structurées selon une progression sur trois années A, B et C. Il est préférable, autant que possible, de suivre cette progression qui, néanmoins, est flexible, chacun pouvant choisir en fonction de ses motivations et disponibilités.

Le programme utilise comme manuel “La Voie du Bouddha” de Kalu Rangjung Künchab (1905-1989) et prend pour référence l’Encyclopédie des connaissances de Jamgön Kontrül Lodrö Thayé (1813-1899). Sa pratique est centrée sur l’entraînement à la pleine présence et à l’ouverture du cœur-esprit présentés dans des méthodes pratiques contemporaines accessibles en ligne.

Le manuel de la voie du Bouddha est découpé en 12 sections réunissant 150 thèmes essentiels présentés sous la forme de Modules d’Étude et de Pratique (MEP), (voir le ici le détail du cursus).

La première année (2019) traite des quatre premières sections associées aux retraites de pratique : de pleine présence, d’ouverture du cœur-esprit (Lojong), de Yoga Intérieur et d’Immense Bonté (Chenrézi).

Toutes les sessions alternent étude et contemplation avec des moments de présentation, de yoga, de pratique de la pleine présence et d’échanges.