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La méditation de Pleine Présence
Le cœur des enseignements du Bouddha
La méditation de Pleine Présence est le cœur des enseignements du Bouddha. La méthode d’entraînement composée par Denys Rinpoché, en offre une présentation complète contemporaine. Le programme de Pleine Présence est par l’Institut AOM (Altruistic Open Mindfulness), il a cinq grands volets :
- « L’entraînement à la pleine présence » ou Open Mindfulness Training » – OMT –
- « L’entraînement à la pleine présence empathique » ou Altruistic Open Mindfulness AOM
- Les neuf thèmes de l’humanisme naturel
- La phénoménologie contemplative
- La retraite continue accessible à tous, tout au long de l’année
« Toutes les qualités d’éveil que mentionnent les approches de la voie de libération individuelle ou de la voie d’éveil universel sont le résultat de la pratique de la pleine présence stable, dans laquelle émerge la claire vision de la nature de la réalité. »
« Vous devriez savoir que toutes les qualités positives, des Auditeurs, des Héros d’éveil et de Ceux Partis en l’ainsité [noms d’accomplis dans différents niveaux de réalisation de la voie d’éveil, NdA] qu’elles soient de notre monde ou transcendantes, toutes ces qualités sont le fruit de la pleine présence stable et de la claire vision de la réalité qui nait en celle-ci ».
Jamgön Kongtrül (1813-1900) l’Encyclopédie des connaissances
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